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2 resultados para "ciência".

Emagrecimento

Como manter o peso após 12 meses: o que difere quem consegue

A manutenção do peso perdido por mais de um ano envolve adaptações metabólicas complexas. Entenda o que a ciência diz sobre os hábitos de quem evita o efeito sanfona.

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Emagrecimento

Set point do peso: mito, realidade ou algo entre os dois?

O conceito de set point sugere que o corpo possui um peso ideal programado. Descubra o que a ciência atual diz sobre a capacidade de alterar esse limite.

Dra. Ana 6 min