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2 resultados para "microbiota".

Nutrição

Ultraprocessados: por que reduzir mesmo em quem toma emagrecedor

Mesmo com o apetite reduzido por medicamentos, a qualidade do que se come é determinante. Ultraprocessados podem prejudicar a microbiota e a manutenção do peso a longo prazo.

Juliana Freitas, 4 min

Nutrição

Adoçantes não calóricos: revisão das evidências mais recentes

A substituição do açúcar por adoçantes artificiais tem sido alvo de intensos debates científicos. Novas diretrizes sugerem cautela quanto ao uso prolongado e impacto na microbiota.

Juliana Freitas, 5 min