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4 resultados para "massa muscular".

Ilustração de fibras musculares e células adiposas em contraste.

Bimagrumab: preservar músculo enquanto se perde gordura?

O bimagrumab investiga uma nova fronteira: a perda de gordura com ganho de massa muscular. Entenda como este anticorpo monoclonal atua nos receptores de activina.

Dra. Ana 6 min

Ilustração de fibras musculares e fontes proteicas como ovos e leguminosas.

Nutrição

Proteína em usuários de GLP-1: o alvo diário para preservar músculo

O uso de semaglutida e tirzepatida exige atenção redobrada ao consumo de proteínas. Manter a massa muscular é vital para a saúde metabólica e prevenção do efeito sanfona.

Juliana Freitas, 6 min

Relógio marcando tempo de jejum ao lado de uma caneta aplicadora de medicamento.

Nutrição

Jejum intermitente e GLP-1: combinar ou não combinar?

Combinar jejum intermitente com análogos de GLP-1 exige cautela extrema. A redução severa da janela alimentar pode levar a deficiências nutricionais e perda de massa muscular.

Juliana Freitas, 7 min

Representação anatômica de fibras musculares e células metabólicas.

Longevidade

Massa muscular como órgão da longevidade

A musculatura esquelética é hoje reconhecida como um órgão endócrino vital. Manter a massa muscular está associado a menor risco de doenças metabólicas e maior autonomia funcional.

Dra. Ana 5 min