quarta-feira, 29 de julho de 2026
Vida & Saúde

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38 resultados para "2026".

Cesta com azeite de oliva, vegetais frescos e grãos integrais sobre mesa de madeira.
Nutrição

Dieta mediterrânea revisitada: novas evidências em 2026

Estudos recentes reforçam o papel da dieta mediterrânea na longevidade. O padrão prioriza gorduras insaturadas, vegetais e grãos integrais, impactando positivamente marcadores inflamatórios.

Juliana Freitas, 5 min
Sensor de glicose aplicado no braço de um usuário.
Diabetes

Monitores contínuos de glicose sem prescrição: o que muda em 2026

A FDA aprovou recentemente os primeiros sistemas de monitoramento contínuo de glicose para uso sem prescrição médica. Entenda como essa tecnologia impactará o manejo metabólico a partir de 2026.

Dra. Ana 5 min
Comprimidos brancos de metformina sobre uma superfície médica azul.
Diabetes

Metformina em 2026: ainda é o primeiro passo?

A metformina permanece como a terapia de primeira linha recomendada por diretrizes globais. Saiba como ela se comporta frente aos novos agonistas de GLP-1 e inibidores de SGLT2.

Dra. Ana 5 min
Representação digital do cérebro humano durante o repouso.
Longevidade

Sono profundo e demência: o elo que ganhou força em 2026

A relação entre a qualidade do sono e o risco de demência ganha novos contornos científicos. Descubra como o sistema glinfático atua na remoção de detritos cerebrais.

Dra. Ana 4 min
Frasco de medicamento hormonal e estetoscópio sobre uma mesa.
Saúde

Terapia hormonal na menopausa: revisão pragmática em 2026

A terapia hormonal passou por décadas de controvérsia após o estudo WHI. Em 2026, a ciência oferece uma visão mais equilibrada sobre riscos e benefícios individuais.

Rafael Mendes 7 min
Palco principal de um congresso médico com projeções de gráficos moleculares.
Pesquisas

Congresso brasileiro de endocrinologia: os cinco temas que dominaram 2026

O maior evento de endocrinologia do país destacou avanços em fármacos multialvo e inteligência artificial. Especialistas debateram o futuro do tratamento da obesidade e diabetes.

Dra. Ana 8 min
Braço robótico em sala de cirurgia moderna de alta tecnologia.
Obesidade

Cirurgia bariátrica em 2026: técnicas menos invasivas, mesma eficácia

A cirurgia bariátrica moderna prioriza a rápida recuperação e a redução de riscos. Conheça as inovações em Sleeve e Bypass que estão moldando o futuro.

Dra. Ana 8 min
Gráfico estatístico de meta-análise mostrando dispersão de dados.
Pesquisas

Meta-análise 2026 de GLP-1 e mortalidade: leitura crítica

Novas meta-análises avaliam se a redução de eventos cardiovasculares por GLP-1 reflete em mortalidade total. O estudo pondera dados de grandes ensaios clínicos e o rigor metodológico necessário.

Dra. Ana 6 min
Molécula tri-agonista em representação 3D.
Medicamentos

Retatrutida tri-agonista: o futuro do emagrecimento farmacológico

Panorama atualizado sobre retatrutida tri-agonista, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Comparativo gráfico entre moléculas incretínicas.
Pesquisas

Retatrutida vs tirzepatida: o que muda nos resultados clínicos

Panorama atualizado sobre retatrutida vs tirzepatida, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Comprimidos de semaglutida sobre bancada branca.
Medicamentos

Semaglutida oral: a nova fronteira do tratamento do diabetes

Panorama atualizado sobre semaglutida oral, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Caneta injetora de Mounjaro sobre superfície neutra.
Medicamentos

Mounjaro no Brasil: o que o paciente precisa saber antes de iniciar

Panorama atualizado sobre mounjaro no brasil, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Duas canetas injetoras lado a lado em close.
Medicamentos

Wegovy e Ozempic: diferenças práticas entre as apresentações

Panorama atualizado sobre wegovy e ozempic, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Balança digital em ambiente clínico.
Emagrecimento

Efeito sanfona: por que parar o GLP-1 favorece o reganho de peso

Panorama atualizado sobre efeito sanfona, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Fita métrica ao redor do abdômen.
Saúde

Gordura visceral: como medir e por que ela é perigosa

Panorama atualizado sobre gordura visceral, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Monitor de glicemia digital em uso.
Diabetes

Resistência à insulina: sinais precoces que o corpo envia

Panorama atualizado sobre resistência à insulina, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Relógio sobre prato vazio simbolizando jejum.
Nutrição

Jejum intermitente: o que a ciência recente realmente mostra

Panorama atualizado sobre jejum intermitente, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Prato com proteínas, vegetais e gorduras boas.
Nutrição

Dieta low-carb para diabetes tipo 2: vale a pena?

Panorama atualizado sobre dieta low-carb para diabetes tipo 2, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Fontes proteicas variadas sobre tábua de madeira.
Nutrição

Proteína por refeição: quanto o adulto brasileiro precisa

Panorama atualizado sobre proteína por refeição, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Casal caminhando em calçada urbana ao entardecer.
Exercícios

Caminhada pós-refeição: o truque simples para baixar a glicemia

Panorama atualizado sobre caminhada pós-refeição, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Pessoa realizando salto em treino funcional.
Exercícios

HIIT para iniciantes: como começar com segurança

Panorama atualizado sobre hiit para iniciantes, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Idoso realizando exercício de força com halteres leves.
Longevidade

Sarcopenia: a perda muscular silenciosa do envelhecimento

Panorama atualizado sobre sarcopenia, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Pessoa dormindo em quarto escuro e organizado.
Obesidade

Sono e obesidade: a relação que poucos consideram

Panorama atualizado sobre sono e obesidade, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Ilustração de bactérias intestinais em ambiente laboratorial.
Pesquisas

Microbiota intestinal: o órgão esquecido do metabolismo

Panorama atualizado sobre microbiota intestinal, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Consultório médico com equipamentos cirúrgicos ao fundo.
Obesidade

Cirurgia bariátrica vs GLP-1: quando cada um é indicado

Panorama atualizado sobre cirurgia bariátrica vs glp-1, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Tubo de coleta de sangue em laboratório.
Diabetes

Hemoglobina glicada: o que o resultado realmente significa

Panorama atualizado sobre hemoglobina glicada, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Placa de resultado de exame de sangue com lipidograma.
Saúde

Colesterol LDL: metas atualizadas em 2026 no Brasil

Panorama atualizado sobre colesterol ldl, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Aparelho de pressão em uso no braço do paciente.
Saúde

Hipertensão mascarada: o inimigo que não aparece no consultório

Panorama atualizado sobre hipertensão mascarada, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Cápsulas amarelas de vitamina D em pote transparente.
Nutrição

Vitamina D: quem realmente precisa suplementar no Brasil

Panorama atualizado sobre vitamina d, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Suplementos de magnésio em pote branco.
Nutrição

Magnésio glicinato vs dimalato: qual escolher?

Panorama atualizado sobre magnésio glicinato vs dimalato, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Colher medidora com creatina em pó branco.
Exercícios

Creatina para mulheres: mitos e evidências atuais

Panorama atualizado sobre creatina para mulheres, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Pessoa em sessão de terapia com psicólogo.
Emagrecimento

Saúde mental e emagrecimento: o elo que não pode ser ignorado

Panorama atualizado sobre saúde mental e emagrecimento, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Pessoa observando alimentos em cozinha residencial.
Saúde

Compulsão alimentar: como reconhecer e tratar

Panorama atualizado sobre compulsão alimentar, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Xícara de café expresso em ambiente aconchegante.
Pesquisas

Café e saúde metabólica: o que dizem os estudos recentes

Panorama atualizado sobre café e saúde metabólica, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Taça de vinho ao lado de caneta injetora.
Medicamentos

Álcool e GLP-1: por que a combinação preocupa médicos

Panorama atualizado sobre álcool e glp-1, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Frutas e cereais dispostos em bowl branco.
Nutrição

Índice glicêmico vs carga glicêmica: o que realmente importa

Panorama atualizado sobre índice glicêmico vs carga glicêmica, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Copo de água sendo servido em ambiente iluminado.
Emagrecimento

Hidratação e perda de peso: quanta água realmente beber

Panorama atualizado sobre hidratação e perda de peso, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min
Prancheta médica com formulário de exames laboratoriais.
Guias

Check-up anual: quais exames o adulto brasileiro não deve pular

Panorama atualizado sobre check-up anual, com base em evidências e diretrizes brasileiras vigentes em 2026.

Dra. Ana 6 min